新编《药王自然德慧养生歌》16     山林子 自然道德智慧养生
山林子
慧智护身
2022-09-15


新编药王自然德慧养生歌

(自然道德慧智教育诗)

 

16

 

饭后百步徐徐走

轻摩脘腹助消食

子夜静坐漱金津

缓慢细柔吐浊气

 

(待续)




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